Nemrég kezdtél csak menstruálni? Ne félj, ha még kicsit rendszertelen – ez nem jelenti azt, hogy gond lenne veled.

Sőt, általában időbe telik, mire rendszeressé válik. És mikor ez bekövetkezik, ez a rendszeresség csak a te ciklusodra lesz érvényes.

A menstruációs ciklus, amely a havi vérzés első napjától számítódik, és a következő havi vérzés előtti napig tart, minden nőnél eltér. Az átlagos ciklus 28 napos ugyan, de a ciklus akár 21 vagy 35 nap hosszúságú is lehet. A vérzés időtartama pedig kettőtől hét napig is tarthat.

A normális menstruációs vérzés mennyisége az első menstruáció kezdete után néhány hónappal beáll, de a folyamat akár egy évig is eltarthat. Ha rendszertelen a menzeszed, vagy két menstruáció között pecsételő vérzést (úgynevezett rendellenes vérzést) tapasztalsz, mindenképpen menj orvoshoz! Ha kimarad a menstruációd, azt a stressz, a túlzásba vitt mozgás, a hirtelen súlyvesztés, a fogamzásgátló tabletta vagy egy terhesség is okozhatja.