A menstruáció során távozó vér mennyisége minden nőnél más és más, éppen úgy, ahogyan a havi ciklus más jellemzői is.

A teljes ciklus során távozó vér mennyisége átlagosan két-három evőkanálnyi. Jó, ha tudod: jóval többnek tűnik. Vagyis lehet, hogy a rendkívül erősnek tűnő menstruációs vérzés is abszolút normális. Ne feledkezz meg arról sem, hogy az első néhány menstruáció után időbe telik, mire a ciklusod rendszeressé válik.

A menstruáció akkor számít erősnek​​​​, ha a távozó vér miatt több órán át óránként kell betétet cserélned. Az erős menstruáció tünete még, ha nagyméretű alvadt vérdarabokat látsz a betéteden, vagy ha összevérzed a ruhádat vagy az ágyneműdet.

A vérzés mennyiségét befolyásolja még a stressz-szint, az étrend, a hormonszint, a választott fogamzásgátló és az öröklött jellemzők. Az is számít, hogy szültél-e már. Ha aggaszt, hogy rendszertelen a vérzésed, beszélj róla a kezelőorvosoddal vagy az iskolaorvossal.