Az első menstruációd

Görcsök, hangulatingadozások, különböző higiéniai termékek: itt minden fontosat megtudhatsz az első menstruációdról. Emellett praktikus tanácsokat is adunk ahhoz, hogyan váljon természetessé számodra, hogy menstruálsz.

Együttélés a menstruációval

Minden olyan információt összegyűjtöttünk ide, amire csak szükséged lehet a menstruációs ciklusoddal kapcsolatban. A menstruáció és a hétköznapi élet igenis megfér egymás mellett, bárhol tartasz is a menstruációs cikluson belül.

Serdülőkor

Minden, amit tudnod kell a pubertás jeleiről és szakaszairól a lányoknál. Illetve tippek ahhoz, hogyan birkózz meg a kisebb-nagyobb nehézségekkel, hogy se az egészséged, se a jó kedélyed ne lássa kárát.

Menstruációs problémák

Ha tisztában vagy a menstruációs problémák okaival, az azt jelenti, hogy felkészülten tudsz rájuk reagálni, ha megjelennek. Így akár görcsökről vagy szivárgásról, akár súlyosabb, orvosi segítséget igénylő dolgokról van szó, itt minden szükséges információt megtalálsz.

Nemi élet és terhesség

Aggaszt a terhességed vagy valamilyen, a szexszel kapcsolatos kérdésed van? Itt rengeteg hasznos információt és tanácsot kapsz a nemi élettel, a biztonságos szexszel és a terhességgel kapcsolatban – sőt a tényeket és tévhiteket is különválogattuk neked!

Perimenopauza

Ha észreveszed magadon a premenopauza tüneteit, könnyebben fel tudsz készülni a szervezetedet érő változásokra. Premenopauzás vérzés, hőhullámok, mellfeszülés? Így birkózhatsz meg ezzel az időszakkal.

Az intim zóna ápolása

Átfogó és praktikus tippek és infók az intim ápolásról és a tisztaság fontosságáról. Így egész nap frissnek és tisztának érezheted magad.